小跪婦

 寶貝5m10d了，我仿佛恢復如常了，什麼都發生一樣的表面，只有自己內心深處能感知，我已經從走出了那份孤獨.

我必須承認，從懷孕、順產、月子到照顧孩子，都很順利。雖然很多過來人都分享說都會有一些些產後憂鬱，不必太放在心上，但我自認為性格隨和，家庭和諧，但我還是中獎了；

月子里，婆婆專程從美國回來照顧，母乳雖然不多，再加點配方奶，也能讓寶貝喝的飽飽，從出生就能連續睡上個４,５個小時，婆婆盡心照顧，當媽媽的興奮勁也還在，雖然有些小插曲，但經歷旺盛，渾然不覺得坐月子是多麼難過的事情。滿月后的一個星期，婆婆回去了，我也開始了荒野的流浪．

寶寶的身體迅速成熟，更容易感受到身體的不適，第３６天的凌晨３點，寶貝開始哭鬧不止，就在黑漆漆的卧室里，走来…走去…走来…走去……时间仿佛凝固，９點多發現寶貝全身哆嗦，以為是太餓，喝上奶後還是哆嗦不止，那一刻只能問ｇｏｏｇｌｅ，媽媽們分享是發燒的前兆，蓬頭垢面的抓起健保卡趕快帶去兒科診所，醫生診斷後讓我立刻轉院，說可能是“敗血症”

那一刻，已經沒有力氣哭了，趕快去醫院，醫生初步推斷是：泌尿系統感染或者腦膜炎；先做尿液培養，如果白血球很多，那就是泌尿系統感染；否則就要做抽取脊髓液來檢驗是不是腦膜炎．

寶貝留在醫院住院了，我一個人回家了，直到隔天上午醫生診斷出來是泌尿系統感染，不用驗證後者了，心才放下來，第一個揪心的不眠夜就這樣過去；

很怕聽到：怎麼會？是不是沒有按時換尿布？

每一個問題都像是在告訴我自己，我是個失敗的媽媽，沒有照顧好兒子．

為了保住工作，為了能在異鄉生活正常，產假結束，寶貝還在住院，我就返回工作崗位了．

８／８唯一的弟弟結婚，返程３.５小時的飛機，婚禮前天去隔天回飛去哈爾濱參加婚禮，回來台灣２年，因為很多原因沒有回去過，媽媽見到我的那一刻，抱著我邊打邊哭，打是我把孩子一個放在台灣，哭的是２年沒見到我了。寶貝在住院／醫院２４小時看護／不讓家長在，解釋了很久媽媽才安心的拉著我的手，直到我返程才依依不捨的鬆開．

身體里住著２個我，堅強的媽媽和幼小的自己。我知道作為一個媽媽要做的，我也盡力去做好。可那個幼小的我，常躲在黑暗的角落里哭泣吶喊。對著寶寶，發自內心的笑；背對寶寶，狂躁，表情木訥呆滯。

重返工作中，因為休產假，工作遇到瓶頸，接著崗位調整，新主管的磨合，因產假吃的ＫＰＩ丙級，拿整個處的業績目標做我的改善計劃，讓我透不過氣來；

飲食不習慣，吃不下東西只能自己煮，站著的雙腿都是發抖的狀態；

我變得很情緒化。有時候深深的覺得自己委屈，為什麼別人都有人幫忙，為什麼我要嫁這麼遠，冷靜下來又意識到，我比很多人都幸福，婆婆準備好所有東西，大姑對侄子又愛到不行，而這是媽媽應該承擔的，別人都做得到，我一樣也可以。

我變的很易怒，有時候Ｍａｒｋ講話時語氣稍稍不溫和，或者沒注意到我一個人面對大哭的孩子，我就會陰雲密佈，大哭。

我變得很討厭自己。多少个瞬間，喂完寶寶再擠奶，不敢相信这个臉色憔悴、双下巴、不修邊幅、滿身奶漬的人是我，無法接受這樣的醜態，又絕無時間和精力去改變。

雖然兒子一覺到天亮，但從早上６點泡奶，餵奶，擠奶，匆忙收拾自己，送孩子去保姆家，一整天的疲勞壓力磨合后，下班衝去接孩子，到晚上１２點半，還是讓我覺得無力又無助．

我變得不自信，很怕別人在帶孩子的問題上說什麼，比如“你怎麼能讓孩子／／／／／／／”，“你怎麼不給孩子XXXX”，一一自責再次出現：我又做錯了什麼嗎?我是个壞媽媽嗎?

我開始懷疑我的人生，我想做一個好媽媽，卻越來越討厭這樣的自己，有那麼一瞬間，覺得看不到光明，想過離婚，想過請育嬰假，想過回家，然後又無比害怕的怎麼會有這樣的想法？

當太陽升起，寶寶帶來的快樂也充實我的每一天。感恩有細心體貼的老公，有充滿關愛的婆婆，大姑，有關心我的爸爸媽媽弟弟；

我開始尋找生活的新樂趣：幫兒子準備節日道具，佈置聖誕樹，讓他開始游泳玩水；

其實憂鬱是　內心的一種感覺，不是滿臉愁容，反之，那種心情好與不好的都寫在臉上的人真的不會憂鬱。如果不是非常嚴重的憂鬱，都可以很好是掩飾自己的情緒，我也沒有攻擊性．

對於我，就是一顆小小的定時炸彈還是反復爆炸的那種，也許工作上的不開心，也許孩子一直的哭鬧，也許又生病了，我又會一腳踏進去，我知道它又来了，它讓我怎麼也高興不起來，對什麼都提不起興趣。而我什麼都做不了，只能等，等待它自己離開我，然後我才能感受到這首歌真好聽，今天的云真好看，新買的衣服真讓人興奮!

絮絮叨叨的說了這麼多，沒有經歷過媽媽的人很難體會。我寫下來，是要鼓勵正在經歷這一切的媽媽們，一切都會過去！

我有一些建議給正在承受著一些的媽媽們：

1、給自己做加減。

配方奶不一定會不好，搭配讓寶寶吃飽才最重要；量力而行，以照顧寶寶為中心，其他的可以減掉：比如一直煮飯，比如不執著母乳，比如；

2、偷懒。

只要能爭取別人幫忙的，不要難開口，不需要有負罪感，已經很偉大了。

3、面對現實．

跟老公及家人承認自己的情緒，請大家諒解幫忙，講出來心裡會舒服些。

４、堅持自己的寶寶自己帶。

可以參考書，網路，媽媽們分享，每個寶寶不一樣，怎麼順手怎麼帶．

５、找到自己的短期目標。

　利用空閒，做自己想做的事情；比如我，準備練車，開始寫部落格分享，開始運動，會發現生活中除了顧小孩，還有其他的樂趣．

最後，我還要說，在情緒最不好的那段時間里，也許傷害到了身邊的人，我很抱歉，感謝我的丈夫一直陪我，感謝我的婆家一直幫我準備小孩的東西，讓我都沒什麼擔憂。

小小熊，媽媽也感謝你，是你讓我懂得如何跟自己相處，讓我的生命有了新的意義，當你能讀懂文字的時候，也希望它可以幫到你，媽媽愛你！